人际关系的融洽让你心理更加健康
人际关系的融洽让你心理更加健康
生活中的人们处在美好的事业也人与人之间的相处中,每个人都有幸福的生活,成功的人士离不开人际交往,优秀的学生离不开人际交往,人际关系的变化影响着你的心理健康,成功的卖出第一步你将赢得更加广阔的天空。
如今,随着生活压力的加大,女性朋友们也都涉入职场,人际关系的融洽也变得尤为重要。对于我们来说如何缺少了自知之明的话,不能自觉的去遵守社会的规矩和别人的意愿,一直处于唯我独尊,狂妄自大的状态下,那么在社会上必然会处于四处碰壁的时刻。在这样的一个处境里,会紧张会受到刺激,反而会危害自身的心理健康。
女性朋友们,在人际关系上,怎样才能避免紧张呢?
(1)遇事多与他人磋商,对分歧和意见应该采取比较灵活的态度。在坚持基本原则的前提下,应当能够容忍不同观点、不同态度和不同情绪。
(2)积极地、经常地和周围的人对话,虚心容纳各种意见,卓有成效地与他人沟通思想,既要努力理解别人,也要尽量让别人理解自己。
(3)尊重他人,着眼于他人的优点和长处,积极评价他人的优良品质。应该是通过尊重,而不是靠贬低、压抑他人,确立自我。
(4)凡事要有宽容心,不可一味地指责、抱怨、批评他人。切忌证明自己正确而别人错误,而应该提出建设性的解决问题的办法。
(5)对争执、委屈、非议和一时的不被他人理解,要能够妥协、忍耐、宽容和理解。
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