吃锅巴粥有什么好处?锅巴粥的功效与作用
2024-04-24 00:18 来源：网络 点击：
吃锅巴粥有什么好处?锅巴粥的功效与作用
锅巴粥很多人喜欢吃，而且容易消化吸收，在家自己做也很简单。那么吃锅巴粥有什么好处?锅巴粥的功效与作用有哪些?
锅巴粥的功效与作用
1、吃锅巴粥口味酸甜，可健脾开胃、并对缓解消化不良和胃炎有疗效。
2、经常喝点锅巴粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。
3、锅巴粥是提供B族维生素的主要来源，因此食用米饭或者大米粥都可以预防脚气病、消除口腔炎症。
锅巴粥的做法
大米与水1:5的比例，大火烧开到米饭8分熟，滤网隔出米汤
米饭在锅里平摊盖锅盖大火烧直到闻到米饭烤糊的香味。
闻到糊香味后翻面，两面煎出锅巴后倒入米汤煮开就可以吃了。
相关标签：
-
- 海带可以生吃吗?海带能生吃吗?
-
2024-04-24 00:16:35
-
- 樱桃可以和酸奶一起吃吗?樱桃能和酸奶同吃吗?
-
2024-04-24 00:14:32
-
- 吃菱角可以减肥吗？吃菱角减肥有效果吗？
-
2024-04-24 00:12:29
-
- 海带发粘还能吃吗?海带发粘可以吃吗?
-
2024-04-24 00:10:27
-
- 水煮肉片用生姜还是老姜?水煮肉片用的是老姜吗?
-
2024-04-24 00:08:24
-
- 西瓜的功效与作用？西瓜的热量多少？
-
2024-04-24 00:06:21
-
- 济南多人感染羊瘟,撸串记得烤熟了再吃
-
2024-04-24 00:04:18
-
- 地皮菜是凉性还是热性?地皮菜是凉性的吗?
-
2024-04-24 00:02:15
-
- 电饭煲可以煮饺子吗?电饭煲能煮饺子吗?
-
2024-04-24 00:00:12
-
- 清凉油可以吃吗？吃了清凉油怎么办？
-
2024-04-23 23:58:10
-
- 蚕豆和虾可以一起吃吗？蚕豆和虾一起吃好吗？
-
2024-04-23 23:56:07
-
- 吃香蕉可以喝可乐吗？喝可乐可以吃香蕉吗？
-
2024-04-23 23:54:04
-
- 蜂蜜起泡沫是怎么回事？蜂蜜起泡沫能吃吗？
-
2024-04-23 23:52:01
-
- 芦笋要焯水吗？芦笋焯水要多久才最好？
-
2024-04-23 23:49:58
-
- 莲藕可以和红枣煲汤吗?莲藕能和红枣一起吃吗?
-
2024-04-23 23:47:55
-
- 蜂胶是热性还是凉性？蜂胶是热性的吗？
-
2024-04-23 23:45:52
-
- 毒腐竹的危害有哪些？吃了毒腐竹会怎样？
-
2024-04-23 23:43:50
-
- 电饭煲可以煮玉米吗?电饭煲能煮玉米吗?
-
2024-04-23 23:41:47
-
- 油泼面制作全过程方法
-
2024-04-23 23:39:45
-
- 海带上有黄斑能吃吗?海带上有黄斑可以吃吗?
-
2024-04-23 23:37:41
jojo的奇妙冒险石之海漫画在线观看（jojo的奇妙冒险之旅石之海漫画）
手机接入点CTNET或CTWAP是什么意思
80厘米等于多少英寸（80厘米等于多少英寸）
修改图片exif信息(如何修改图片的exif信息)
鹿角和鹿腿有什么做用
支付宝年度对账单（支付宝年度账单含义）
重庆蹦极的地方（重庆蹦极的地方叫万）
如何清理手机（如何清理手机垃圾释放内存）
白象抽黑钻（白象和黑象的寓意）